Ab imo pectore

Как больному ХОБЛ справиться с внезапным усилением одышки

Дополнение к статье " Это необходимо знать больным ХОБЛ "

Как справиться с одышкой при ХОБЛ сидя

Сидя:

  • поставьте обе ноги на пол,
  • слегка наклонитесь вперед,
  • положите локти на бедра, разверните ладони вниз,
  • расслабьте шею и плечи,
  • оставайтесь в таком положении до исчезновения или значительного уменьшения одышки
Как справиться с одышкой при ХОЛ стоя

Стоя:

  • стойте с ногами расставленными на уровень плеч,
  • прислонитесь к стене,
  • положите руки на бедра,
  • слегка наклонитесь вперед и вытяните расслабьте руки и опутсите их перед собой
  • оставайтесь в таком положении до исчезновения или значительного уменьшения одышки

 

Перейти к статье

Добавить комментарий или задать вопрос


Защитный код
Обновить

 Рейтинг@Mail.ruКаталог сайтов Всего.RU

каталог сайтов
NofolloW.Ru